Ara que ja som a la primavera i que ja encarem les vacances, nosaltres t’ajudem a posar-te en forma!
Saps com?
Doncs a través de la dietista que col.labora al Temps per tu, la Maribel Àrias que t’ajudarà a millorar el teu pla d’alimentació. I ho pots acompanyar d’una de les nostres classes dirigides, de grups reduïts com són:
. Abdominals hipopressius
. Pilates
. Ioga
. Ioga en família
. Temps per la salut (gimnàs de manteniment)
. Gimnàs d’embaràs
. Gimnàs de mares i nadons
Quina d’aquestes és la teva? Si tens dubtes, truca o vine, i nosaltres t’ajudarem a decidir quina d’aquestes disciplines s’ajusta més a tu!