Nutrició
L’única manera saludable de tractar el sobrepès i assolir resultats que durin a llarg plaç, és la reducció nutricional i el canvi d’hàbits.
En què et pot ajudar un Dietista?
Control del pes, fuig de les fòrmules màgiques!! Que no existeixen.
L’única manera saludable de tractar el sobrepès i assolir resultats que durin a llarg plaç, és la reducció nutricional i el canvi d’hàbits. És per això que no és recomenable que segueixis dietes restrictives o les anomenades “dietes miracle”. Nosaltres no recomanem ni venem productes de cap tipus.
Un tractament òptim per al sobrepès i l’obesitat ha d’estar basat en la millor evidència científica disponible. Per què el mes important és la teva salut.
Realitzem un tractemen a la consulta serios i personalitzat per a cada un dels nostres pacients.
Es realitza un estudi personalizat del pacient, per això contem amb dades com :
- Antropometria
- Analítica sanguínea
- Història clínica
- Freqüència alimentària
- Registre Dietètic
Un cop recopilada tota aquesta informació base, es desenvolupa un pla dietètic personalitzat, on es tindrà en conte les dades recopilades, els gustos, l’estil de vida i les costums de cada persona.
No existeixen dues persones iguals, és per això que cada pla dietètic i nutricional que es realitza, és individual i personalitzat.
QUÈ US OFERIM?
- Alimentació SALUDABLE
- Assesorament nutricional en situaciones especials com pot ser l’embaràs, la lactància, períodes de creixement, la menopàusea o la vellesa.
- Dietes vegetarianes i veganes: assesoramento i ajuda per a aquells que volen portar una dita vegetariana equilibrada o que es vulguin iniciar en aquest tipus d’alimentació.
- Dietes i patologies: assesoramiento i pauta nutricional personalitzada i adaptada a cualsevol patologia que ho requereixi. És molt important un diagnòstic per part del facultatiu especialista i conèixer si hi ha intolerància, alèrgia o problema inmune per a un millor desenvolupament de la pauta nutricional, i que aquesta sigui segura. Patologies o trastorns com: diabetis, celiaquia, hipertensió, colesterol alt, alèrgies i intoleràncies alimentàries, obesitat, insuficiència renal, disfàgia, dietes de textura modificada, fenilcetonuria, etc.
- Dietes i esport: un bon pla nutricional és bàsic per aconseguir el millor rendiment esportiu, prevenir lesions i accelerar la recuperació post entrenament. De la mateixa manera post aprofitar tot el teu potencial físic sense posar en perill la teva salut.