Mou-te mentres estires i treballes el teu cos, sent la musculatura com s’allarga i com treballa.
Mou i deixa respirar les articulacions. Barreja com a fisioterapeuta de Pilates, Abdominals hipopressius, Abdominals sans, Estiraments i Treball muscular.
Dona al play i disfruta!!
