Nou taller al Temps per Tu!
Taller destinat a aprendre la manera correcta de fer la Gimnàstica Abdominal Hipopressiva i, a conèixer i saber utilitzar el Tronc Propioceptiu.
La Gimnàstica Abdominal Hipopressiva és una tècnica creada pel Dr. Marcel Caufriez, destinada a reforçar la faixa abdominal, reforçar la musculatura del sòl pelvià, millorar la postura o millorar la capacitat pulmonar, entre d’altres beneficis.
El Tronc Propioceptiu és una eina molt eficaç i complerta per a fer rehabilitació, tonificar i millorar la musculatura del sòl pelvià, la faixa abdominal, la postura, la respiració i el cos en general.
Aprendre i fins i tot, combinar les dues tècniques, aportarà un gran benefici al teu cos.
T’esperem el divendres 17 de novembre de 17:30h a 19:30h.
Preu sense tronc: 30€
Preu amb tronc: 50€
Per a més informació: 609.442.533
