Si tens entre 12 i 18 anys aproximadament vine a provar aquest curs, dirigit per a una fisioterapeuta especialista en postura.
Es treballarà a través dels abdominals hipopressius i el pilates la correcció postural, i així tenir una bona forma física controlant la postura del cos.
Com ho treballarem?
A través d’exercicis de reeducació postural, a través d’estiraments, a través de millorar les compensacions musculars, a través d’abdominals no invasius…
Serà una classe de 60min. a la setmana.
Si necessites mes informació, no dubtis en trucar-nos!
Pots venir a provar una de les nostres sessions de forma gratuïta.
T’ESPEREM!!!
